上个月因为背后酸痛的问题去看医生。
医生说，我这个问题是不会断根的，吃药只是暂时性止痛，最好的预防方法就是去做运动。
当时我就说:“我哪有时间去做运动。”
我才把话一说出口就被医生给反驳回，医生说：“不要说你没有时间。每个人的时间都一样多！”
“我要上班，放工后要看顾两个孩子，周末还得做家务。”
“我四个孩子，管四间诊所。”
“你不同，你有佣人帮你啊！”
“佣人只是做家务不帮忙带孩子，孩子我们自己带。我还有很多医生朋友，有两个孩子的家里没有佣人，下班后去超市买菜带孩子回家煮菜。我的brother 也是医生，也是自己带孩子，没有佣人，你以为医生的外表都看起来风光是吧？ 可是你没有看到我们背后的另一面， 我有时一个晚上只睡五个小时，可是每个星期一定会安排时间做运动， 时间是自己安排的。
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”肌肉酸痛吃药只是暂时性的，它不会断根，最好的预防方法就是做运动，运动能够防止肌肉老化进而增进全身的气血循环，而且做运动不只是为了自己好，也是为了下一代，我们做父母的就是要以身作则，自己先要有正确的生活态度，才能有效地带动孩子。”
医生说得头头是道，我当场没话可说了！
的确，在这世界上，对我们每个人都公平的东西是时间。每个人每天都有一样多的时间，每个人每天都有24小时。
首相或总统的时间也没有比平常人多，就连小宝宝的时间也不会比我们的更加少。
但是如何使用这24小时，每个人都各不相同，可是，为什么对于同样一件事，有的人在短时间内完成，而有的人则要花很多时间，又或者，为何别人有时间去做，可是我们却没有时间去做呢？为什么会有这样的差别呢？
其实很多时候，不是自己做不到、不会做而是自己不想去做。
当自己不想去做一件事情就会有很多借口。
比如，我对做创意早餐有兴趣，所以我心甘情愿每天清晨五点四十分就起身给孩子们准备早餐。
我大可睡多一点，不必那么早起身，毕竟我也是需要去上班，让孩子们吃的简单一点，搞什么花样，但是就是因为我觉得值得和享受，所以才愿意花时间在这方面。
再说周末，很多人都觉得我们的周末节目多姿多彩，经常带孩子们到处去趴趴走。
这是我们一家人难得的亲子及轻松时间，平时孩子和我们一样不容易，每天都在赶时间，而且，再不带孩子们出去走走，我们就要老了，孩子们就要长大了，到时可能她们恐怕也不要和我们一起出门了。带孩子们出去游玩是一种体力活，虽然谈不上是什么真正的运动，至少也能活动活动胫骨、舒畅身心。
无可否认，医生说得好、医生说得妙、医生说得呱呱叫。
看到好的医生就是医生不止给你药吃、给你病假休息，还免费请你喝一碗心灵鸡汤。
接下来， it is my show time.
（1）我有一只小毛驴，我从来也不骑，有一天我心血来潮，我就弄来给孩子当早餐吃
九月的幸福好食光 ~~ The End ~~
如果你真的想做一件事，你一定会找到一个方法；
如果你不想做一件事，你一定会找到一个借口。
Where there is a will，there is a way。
